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| Uhrzeit | Alter | Ort | |
|---|---|---|---|
| Montag | |||
| Mädchen – Turnen | 15:00 - 16:00 Uhr | 3 - 6 Jahre | Sporthalle |
| Mädchen – Gerätturnen | 16:00 - 17:30 Uhr | ab 7 Jahre | Sporthalle |
| Langhantel | 18:30 - 19:30 Uhr | Sporthalle | |
| Volleyball | 19:30 - 22:00 Uhr | Sporthalle | |
| Dartgruppe | ab 18:00 Uhr | Sportheim der TuSG Rolfshagen | |
| Yoga | 19:00 - 20:00 Uhr | Übungsraum im Kiosk Freibad Rolfshagen | |
| Dienstag | |||
| Hockergymnastik | 14:00 - 15:00 Uhr | Sporthalle | |
| Ballspiele für Kinder | 15:00 - 16:00 Uhr | Sporthalle | |
| Funtkionstraining-Trockengymnastik | 17:30 - 18:30 Uhr | ab 60 Jahre | Sporthalle |
| Tanzen | 18:00 - 19:00 Uhr | ab 10 Jahre | Übungsraum im Kiosk Freibad Rolfshagen |
| Step-Aerobic für Frauen | 19:30 - 20:30 Uhr | Sporthalle | |
| Mittwoch | |||
| Eltern-Kind-Turnen | 15:30 - 17:00 Uhr | 0 - 3 Jahre | Sporthalle |
| Nordic – Walking | 17:00 Uhr | Parkplatz "Süße Mutter" | |
| elektrisches Einrad | 19:00 - 20:00 Uhr (mit Anmeldung) | ab 14 Jahren | Gelände hinter RHM |
| Donnerstag | |||
| Abenteuerturnen für Jungs | 14:30 - 15:15 Uhr | ab 3 Jahren | Sporthalle |
| Rehasport für Kinder | 15:30 - 16:15 Uhr | ab 3 Jahren | Sporthalle |
| Rehasport für Kinder | 16:15 - 17:00 Uhr | ab 8 Jahren | Sporthalle |
| Allkampf-Jitsu | 17:30 - 18:30 Uhr | Kinder & Jugendliche | Sporthalle |
| Callanetics | 18:00 - 19:00 Uhr | Übungsraum im Kiosk Freibad Rolfshagen | |
| Allkampf-Jitsu | 18:30 - 19:30 Uhr | Erwachsene | Sporthalle |
| Fitness | 19:30 - 20:30 Uhr | Sporthalle | |
| Badminton | 20:30- 22:00 Uhr | Sporthalle | |
| Freitag | |||
| Hobby Handball | 14:00 - 15:30 Uhr | Sporthalle der Grundschule Obernkirchen | |
| Tanzen | 16:00 - 17:00 Uhr | ab 4 Jahre | Sporthalle |
| Tanzen | 17:00 - 18:00 Uhr | ab 6 Jahre | Sporthalle |
| Spielmannszug | 18:30 - 20:30 Uhr | Übungsraum im Kiosk im Freibad Rolfshagen | |
| Fitness | 18:00 - 19:00 Uhr | alle | Sporthalle |
| Hobbyfußball | ab 19:00 Uhr | alle | Sporthalle |
| Samstag | |||
| Hobby Horsing | 9:45 - 10:45 Uhr | Sporthalle | |
| Rollschuhgruppe | 11:00 - 12:00 Uhr | Sporthalle | |
| elektrisches Einrad | 17:00 - 18:00 Uhr (mit Anmeldung) | ab 14 Jahre | Gelände hinter RHM |
| Sonntag |
