Hier werden die Problemzonen Bauch, Beine und Po gezielt angesprochen. Das regelmäßige Training beeinflusst die
Haltung des Wirbelsäulenapparates und die Muskelausdauer positiv.
Die Übungen sind sehr rückenschonend.
Interesse geweckt? Dann schau doch einfach vorbei.
Trainingszeit
Montag: 18:00 – 19:30 Uhr im Übungsraum im Kiosk Freibad Rolfshagen
Übungsleiterin: Kerstin Kluge